es un pequeño extracto del Sutra de Hui Neng (6to. patriarca del chan) … y crei que seria ùtil para aquellos que tienen ganas de comenzar en su hogar sin concurrir a retiros o monasterios …
ojala les sirva … 
con amor
By irenerettig
¿Cómo podemos practicar en el hogar? Por favor, danos instrucciones.
El Maestro dijo
Les recitaré el himno de la no-forma; mientras practiquen de acuerdo con él, siempre estarán conmigo. Si no practican de acuerdo con él, ¿qué beneficio tiene para el Camino, el afeitarse la cabeza y ordenarse?
El Himno:
Cuando la mente es imparcial y uniforme, ¿por qué preocuparse en guardar los preceptos?
Cuando la acción es correcta, ¿por qué es necesario practicar la meditación?
Si eres agradecido, tú cuidas de tus padres respetuosamente;
Si eres obediente y cumplido, de la cabeza a los pies, eres mentalmente benévolo y compasivo.
Si eres respetuoso y cortés, lo superior y lo inferior armonizarán amigablemente;
Si eres tolerante, miríadas de males no podrán causar ninguna perturbación ni desorden.
Si puedes frotar la madera y producir fuego,
Crearás lotos rojos con la mente.
Las palabras severas son claramente una buena medicina;
Si ofenden el oído, es seguramente una palabra fiel y digna de confianza.
Reforma tus errores, y desarrollarás la sabiduría.
Alcanzar el Camino no llega por donar dinero.
La iluminación sólo se busca en la mente;
¿Por qué preocuparse de buscar misterios allá afuera?
Escucha mis explicaciones, practica sobre estas bases,
Y el Oeste está aquí frente a tus ojos.
El Maestro añadió,
Queridos amigos, cada uno debe poner este himno en práctica: ver su naturaleza esencial, y alcanzar la budeidad directamente. El tiempo no espera por ti.
